【资料图】
1、跟腱炎通常是跟腱处的无菌性炎症，跟腱是连接跟骨和小腿腓肠肌的肌腱。如果长时间行走或在运动场上做需要爆发力的运动，如羽毛球、篮球、足球等，跟腱长时间拉伸、收紧，会导致无菌性炎症。
2、当考虑跟腱疼痛为跟腱炎时，患者需要休息，局部热敷，敷垫，轻压轻揉。这类患者不仅有跟腱腱炎，还可能在跟腱与足跟的附着点处出现炎症或牵拉性疼痛，按摩方法过重会导致剧烈疼痛。
3、通过以上方式的一般治疗，初期症状可以得到缓解。如果后期病情恶化，可能导致跟腱断裂，就需要手术了。
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